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kindle出版「新しい環境にとまどう貴方へ!対人関係開拓術」できました!!

更新日:

2018年2月26日、kindle出版第2弾が出来ました!

タイトルは「新しい環境にとまどう貴方へ!対人関係開拓術」です。

編集長は前回と同じ千葉直樹さん。https://www.nyaos.net/

表紙はイラストレーター千叶叶(ちばかなえ)さんにお願いしました。

千叶叶(ちばかなえ)さんのイラストが好評で♪ 注目の声が集まっています。

Made in HOKKAIDO!!の作品です。

先ほど出版したばかり。

今朝まで原稿書いていましたから、まだ実感が湧いていません(笑)

内容は、対人関係の拓きかた・畳みかた

20180226

引っ越し本の第2弾、引っ越し後の新しい環境で、

どうやって人間関係を開拓するか、について書きました。

引っ越し歴15回と、対人関係スキルを掛け合わせた作品です。

===目次===

はじめに 対人関係を作りたい&見直したい方へ

第1章 今日も自分に「お疲れさま」

第2章 どんな対人関係が理想ですか?

(1)見知らぬ人から、知っている人へ

(2)相手との関係を考える:4つの要素

第3章 出会いには、3パターンある

(1)生まれた家との出会い

(2)集団との出会い

(3)個の出会い

第4章 対人関係をゼロから作る方法

(1)公共機関は情報の宝庫

(2)床屋さんや美容師さんに質問する

(3)しりとりする

(4)自分から話しかけるのは苦手です

(5)会話中の沈黙が苦手です

(6)頑張り過ぎない:花が咲くのはいつ?

第5章 対人関係をたたむ方法

(1)接地面積を少なくする

(2)リアクションを小さくする

(3)時間を置く

(4)人数を多くする

(5)それぞれに進む仲間

第6章 対人関係に疲れたときの対処法

(1)「嘘より事実」が疲れない

(2)ボリュームを下げよう

(3)付き合い疲れのサイン

(4)こんな時は、すぐに病院へ

第7章 新生活に飛び込む子供のメンタルケア

(1)引っ越し前後の子供のキモチ

(2)一緒に体験しよう

(3)大人ができること:服と持ち物の準備

(4)一緒に眠ろう

(5)「友達できた?」とは聞かないで

(6)未来に活きる経験値おわりに

===

計33000字強になりました。

この本のメッセージとテーマ

引っ越しする、しないに関わらず、

年をとるにつれて、人間関係は増える一方です。

加えて、SNSなどインターネット技術で、

人間関係の出会い機能と保温機能が強化されています。

1日24時間、1年365日という時間的制約は同じですから、

限られた時間で、誰とどうやって、対人関係をもつのか、意識せざるを得ないなと。

本では名言しなかったけれど、「誰とどう付き合うか」って、すごく重要。

長時間一緒にいる人や、深く付き合う人は、自分自身にとって、ものすごく大きな影響を与えますよね。美意識の高い人と付き合えば、美に関して関心をもつようになるし、新しいものが好きな人と一緒に居れば、新しい話が耳に入ります。自分が向かいたい方向と、付き合う人の方向性が、一致したほうが、お互い幸せになるよね、という話です。そういうことを、考えるきっかけになれば嬉しいです。私自身も、実践しないと!!

「頑張れよ」「楽しみにしているよ」「こういうこと載せて」と、たくさんの方に応援して頂きました。本当にありがとうございました!!感想や今後のことなど、教えてくださったら嬉しいです。

マインドマップで人生を元気にする☆あび(安彦和美)より。

20180222

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