電子書籍のノウハウ

kindle第2弾は「引っ越し先でゼロから人間関係をつくる」(仮)

2018年1月26日

2017年12月にkindle出版した「引っ越しで人生を変える」。

おかげさまで、たくさんの方に「読んだよ」「面白かったよ」の声を頂いてます!

カスタマーレビューが6件、本当に有難い限りです。

そして、2018年2月下旬に第2弾を出版したいと、書き始めています。

第2弾で書きたい内容は

「引っ越し後、誰も知り合いがいない・少ない新天地で、自分が望む生活と人間関係をつくるノウハウとマインド」です。

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まだ、ピンとくるタイトルが決まらなくて、もっさりした表題の仮タイトルです。

第2弾で、私が書きたい話の柱は3つあります。

(1)「自分が望む生活」をどう描くか

→ゼロベースな引っ越し直後だからこそ、できることがある

→キャリアコンサルタントとしてキャリアデザインの提案

(2)リアルの人間関係づくり:点をつくり、線と面につなげる

→引っ越し歴15回で得たノウハウ

(3)人間関係の変化に伴うメンタルケアの話

→前の人間関係がフェードアウトする&新しい人間関係がボリュームアップするストレス

→シニア産業カウンセラーとして、対人関係スキルとメンタルヘルスの話

目次案はこんな感じ

はじめに

0 ひとりじゃダメですか?

1 どんな人間関係が欲しい?

2 どんな生活がしたい?

3 人間関係は必要?

4 新たな人間関係の膨らませ方

(1)置きパンフとポスターは宝の山

(2)質問してみよう

(3)「しりとり」を繰り返す

(4)期待し過ぎない&頑張らない

5 人間関係のたたみ方

(1)リアクションを小さくする

(2)時間を置く

(3)人数を多くする

6 人間関係に疲れたときの対処法

(1)付き合い疲れのサイン

(2)ボリュームを下げよう

(3)私がいなければダメなんです病 :共依存

(4)こんな時は、すぐに病院へ

7 子供のメンタルケア

(1)一緒に体験しよう

(2)大人がオロオロしよう

(3)一緒に眠ろう

(4)「友達できた?」とは聞かないで

8 こんな人間関係も素敵です

(1)一緒に大変さを乗り越えた仲間

(2)それぞれに進む仲間

おわりに

===

先日の投稿「引っ越し前後の子供のメンタルケア」が良かったとコメントを頂いたので、調子に乗って、目次に追加してみました。

さて、あとは書き進めるだけ。

タイトルと表紙も悩みつつ、

あと1か月で出版するぞーーー!!と自分にカツを入れる投稿でした。


最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

マインドマップで人生を元気にする☆あびより。

 

【追記】この案は、その後「新しい環境にとまどう貴方へ!対人関係開拓術」として、誕生しました↓↓

===kindleで出版しました===

◆引っ越し前の方には、こちら。
引っ越しのスケジュール作り、効率よく進める段取りやコツが満載です。
引っ越しによって、人生を変える転機を作るキャリアチェンジ法についても書きました。

◆引っ越し後の方には、こちら。
引っ越しした後、新天地で対人関係をゼロから作る方法について書きました。
対人関係で疲れたときの対処法、対人関係をたたむ方法も好評です。

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