講師・執筆・コーチングで独立起業2年目になりました。どんな生活をしているのか?公務員を辞めた人がどんな生活を送っているのか、リアルな1日を書きますね。
4:45~6:00 私のじかん<早朝>
起床→体重測定→白湯を沸かす→モーニング・ページを書く(15分)→コーヒーを飲む→1日の段取りを考える→仕事する
しずかで落ち着く一番好きな時間です。
6:00~8:30 家族のじかん<朝>
朝食の支度(&子供の弁当づくり)→朝食を食べる→片付け→家族見送り→部屋の掃除
コーチングの予約があるときは、早朝の時間に食事の支度をします。
8:30~11:30 仕事<午前>
朝ウォーキング(ジョギング)→フリーランス仲間とzoomで挨拶→仕事。宣言したタスクを終わらせる・・・できないときも多い!!(笑)
家族が皆出かけて、さぁ働くぞ!!な時間。
11:30~13:00 昼の充電
昼食の用意→昼食をたべる→片付け→ヨガや筋トレ→昼寝or瞑想
13:00~15:30 仕事<午後>
フリーランス仲間とzoomで挨拶、タスク宣言→仕事。宣言したタスクを終わらせる・・・できないときも多い!!(苦笑)
午前や午後に、コーチングプレイス講座の講師を担当する日もあります。
仕事は、コーチングの準備やフォロー、PubPubの告知や準備や連絡、メルマガ配信、動画教材を作ったり、ブログを書いたり、YouTubeの撮影などなど…。帳簿処理、中長期の計画、ブログの分析、お問い合わせ対応もあります。
15:30~21:30 家族のじかん<夜>
子供帰宅→おやつや宿題サポート→夕食の準備→保育園迎え→晩ごはん→片付け→入浴→洗濯→明日の準備→就寝。
早く布団にはいって、読書タイムを取りたいけど…読書するより眠気が…(笑)
こんな1日を送っています。